Bain sonore : Respirer l’instant

Une immersion lors d'un bain sonore et vibratoire est une invitation à voyager entre les mondes, au plus profond de votre être. Explorer les différents plans de conscience au travers du son de nos instruments, est un accès direct à vos mémoires enfouies et une merveilleuse façon de faire jaillir vos plus belles intentions.

Aux portes de l’hiver, quand les jours raccourcissent et que le rythme s’accélère, il est précieux de revenir au souffle.

Respirer l’instant, c’est se rappeler que chaque inspiration est une ouverture et chaque expiration une libération.

Cet événement vous propose un voyage qui unit la respiration consciente et la puissance d’un bain sonore.

Nous commencerons par quelques exercices simples et guidés de respiration, accessibles à toutes et à tous.

Un temps pour calmer le mental, détendre le corps et s’ancrer pleinement dans l’instant présent.

Portés par le souffle, vous serez ensuite immergés dans l’univers des vibrations : gong, bols, didgeridoo, handpan, tambour chamanique, voix et nappes sonores.

Chaque son devient une onde qui prolonge la respiration et vous invite à un état de calme profond, de sérénité et de clarté intérieure.

Guidé par la puissance des vibrations, vous serez enveloppés par :
- le gong, océan de résonances ouvrant les portes de l’inconscient,
- les bols tibétains et bols de cristal, qui tissent une trame lumineuse à l’intérieur du corps,
- la veedna de cristal, aux sons célestes comme un souffle d’éther,
- le didgeridoo, racine sonore qui relie à la Terre,
- le handpan, messager mélodique qui apaise et élève,
- le tambour chamanique, battement primordial qui rappelle la pulsation du cœur du monde,
- et une constellation de voix, clochettes, ocarina, zéphyr, portées par des nappes de synthétiseur et des murmures de la nature.

Les sons deviennent alors voyage : ils traversent vos cellules, dissolvent les tensions, ouvrent des portes vers des états de conscience élargis.

Ils invitent au lâcher-prise, à l’ancrage profond, à l’équilibre émotionnel et à l’accueil bienveillant de ce qui vit en vous.

Parfois, des mémoires enfouies peuvent émerger, apportant une libération ou un éclairage nouveau sur votre chemin intérieur.

Nous terminerons ce voyage par un temps convivial autour d’une tasse de thé.

Un instant simple pour échanger, ou simplement prolonger le silence et la douceur de l’expérience.

Cet atelier est ouvert à toutes et à tous.

Aucun prérequis : il suffit d’ouvrir le souffle, et de se laisser porter.

Modalités de réservation : Obligatoire pour individuel, Obligatoire pour groupe